「あれ？なんか脇が臭うかも？」「アイツ、ワキガじゃないの？」自分でも臭うのがキツイし、周りの人に嫌がられているのが嫌ですよね。暖かくなると汗のにおいが気になってくる時期ですが、ワキガ臭は男性でも女性でもかなりキツイ悪臭です！
ところでわきが(腋臭)って遺伝するの？突然なるの？うつるの？このような事も疑問に思われるでしょう。そこで、ワキガのセルフチェックをしながら原因と対策法、制汗剤などのデオドラント製品や手術による治療法を解説していきます。
Contents
ワキガになる原因とは？
まずはじめに、人間の肌には「汗線」という器官があります。
ワキガ臭が発生する原因は、脇にある「アポクリン汗線」「皮脂腺」から出る分泌物（汗）と細菌（常在菌）が混ざって腐敗臭を発生させます。
そもそもアポクリン汗線が出る汗自体は無臭です。しかし、アポクリン汗線から出る無臭の汗と、皮脂腺からの脂肪分が混ざってワキガ臭になるのです。
もしかしたらワキガかも？セルフチェック方法
自分がワキガなのかを知りたい方は、以下のセルフチェックを試してください。
1.冬でも汗が多い
1.耳垢が湿っている
1.毛深い
1.脂症(肥満体質)
1.肉類をよく食べる
1.お酒を毎晩のように飲む
1.緊張、興奮で汗がでやすい
1.ストレスを感じている
1.衣類の脇に汗ジミができる
1.靴や靴下がくさい
1.家族にワキガの人がいる
1.自分がくさいと感じる
1.他人からくさいと言われたことがある
上記10個以上当てはまるようであれば、ワキガの可能性が非常に高いです。6個～からも危険信号なので、適切な対策法あるいは専門医師による治療法を受けましょう。
ワキガは遺伝？うつる？
ワキガになるのは、50%以上の確立で遺伝だと思って良いでしょう。家族や親戚、先祖の方でもワキガの人がいれば遺伝します。ただ、全員が全員遺伝するわけではありません。
また、ワキガは他人に感染したり突然発症することはありません。
もし、以前は感じなかったけど最近臭いがするという場合は、環境による変化で今まで感じなかった臭いがキツくなり始めたと思って下さい。環境による変化とは、仕事や対人関係でストレスが増えたり、暴飲暴食、肥満体質になったなどの変化のよるものです。
ワキガの7つの具体的な予防対策
ワキガ臭の対処法としては、脇の汗を抑える対策が最も有効です。
ここで勘違いをしないで欲しいのが、ワキガ臭は汗の臭いでは無いということです。汗自体は無臭ですが、汗と細菌が混ざり腐敗臭を発生させるので、汗が大量に出ることで臭いが広がっていくのです。
ここでは具体的な対策法をご紹介していきます。
清潔に保つ
やはりカラダを清潔に保つことが重要です。
ワキガは汗と細菌が合わさってできるものなので、この2つのどちらかを無くしてしまえば臭いは防げます。お風呂に毎日入るのは基本中の基本で、スポーツなどで汗をかいたときにはシャワーで汗を流しましょう。
ストレスを減らす
現代はストレス社会。このストレスによりワキガになる人が増加しているとも言われています。ストレスを無くすことが一番有効なのですが、それも難しいですよね。
そこで、趣味やスポーツでストレスを発散させたり、カウンセリングを受けるなどをして、なるべくストレスを軽減させるようにしましょう。
制汗剤などのニオイ消しスプレーは逆効果？
ドラッグストアにあるようなスプレータイプの制汗剤を使用すると、ワキガ臭と合わさって悪臭が増加し、かえって逆効果になる危険性があります。
なぜなら、制汗剤はワキガの臭いに制汗剤のにおいを上塗りしているだけだからです。制汗剤を使用してもほんの数時間程度しか持ちませんし、悪臭が倍増したら大変です。
今は直接クリームを塗るタイプが長時間持ちますよ。
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カミソリで脇の毛を剃る
女性は脇毛を除毛、あるいは脱毛をすることでワキガを抑えることができます。理由は、脇の毛に細菌がつきやすいので、その毛を無くすことでにおいを軽減させることができるのです。
一番簡単で手軽なのがカミソリでの除毛ですが、カミソリだと肌が弱い人には荒れて赤くなることがありますし、ブツブツして目立ってしまうことがあります。最近ではエステサロンでワキ脱毛が非常に安くできるので、一度試してみるのも良いでしょう。
また、エステに行けないという事情があるかたには、誰にもバレずに脱毛ができる脱毛器を使ってみると良いですね。
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男性は脇毛の脱毛に抵抗がある時は、すきハサミで脇毛を短くするのも有効。さらに脇の臭いを抑えるクリームを使うと効果的です。
食事療法
効果的なのは、ビタミンA、ビタミンEを含む野菜や魚などを摂取することが効果的です。
危険なのは肉類や油物です。肉類には汗線を刺激する脂肪分が大量にありますので、悪臭が出やすくなるのです。また、チーズやバター、デザートも同じ効果があるので注意して下さい。
ワキガの手術
上記の対策法をしてもまったく改善されない場合には、最終的にワキガの手術をする方法があります。
手術をする場合は病院、担当医選びを慎重に行いましょう。手術をしてもワキガが酷くなったケースもあるので、信頼性のある期間で一度カウンセリングをいくつか受けてみると良いです。
あとがき
ワキガ臭は自分が不満なばかりか、他人にも迷惑をかけてしまいます。
この強烈な悪臭のせいでいじめにあったり、馬鹿にされることもなくなるので、自分にあった対策法をぜひ試してみてください。
ワキガ臭に悩むことが無くなると、気分がとても晴れやかになりますよ。